trendalok створює ваш особистий ритм харчування для довгострокової рухливості
Ми допомагаємо формувати харчові звички, які підтримують енергію, гнучкість та стабільність вашого тіла протягом років
Як trendalok думає про харчування
Ми базуємося на принципах, які працюють довго та стабільно
Сезонність та свіжість
trendalok враховує природні цикли та доступність продуктів, адаптуючи плани під сезон
Баланс без крайнощів
Підтримуємо стабільний рівень енергії через продумане поєднання макроелементів
Простота у виконанні
trendalok пропонує рецепти та поради, які легко впровадити у звичний ритм життя
Підходи, які підтримує trendalok
Ми працюємо з різними стилями харчування, адаптуючи їх під ваші потреби та переконання
Середземноморський
Акцент на здорових жирах, рибі, овочах та оливковій олії
Рослинний
Збалансоване живлення на основі продуктів рослинного походження
Збалансований
Класичний підхід з помірним вживанням всіх груп продуктів
Адаптивний
Гнучкий план, що враховує ваші особливості та обмеження
Варіанти планів trendalok
Оберіть ритм, який відповідає вашому способу життя
Основи
- Тижневий план харчування
- Базові рецепти
- Список покупок
- Підтримка чатом
Баланс
- Персоналізований план
- Розширена база рецептів
- Аналіз прогресу
- Відеоконсультації
Комплексний
- Повний індивідуальний підхід
- Щотижневі корекції
- Додаткові матеріали
- Пріоритетна підтримка
Як працює trendalok
Аналізуємо ваші потреби
trendalok вивчає ваш спосіб життя, переваги та цілі для створення базової стратегії
Формуємо ваш план
Створюємо персональний план харчування з урахуванням сезонності та доступності продуктів
Підтримуємо процес
trendalok адаптує план відповідно до ваших результатів та змін у житті
Харчування для активного довголіття
trendalok розуміє, що правильне харчування — це не тимчасова зміна, а довгостроковий підхід до підтримки енергії та гнучкості тіла.
Ми допомагаємо створити стійкі звички, які підтримають вашу рухливість та загальне самопочуття протягом багатьох років.
Почніть з trendalok сьогодні
Заповніть форму, і ми зв'яжемося з вами протягом доби для обговорення вашого індивідуального плану
Менше шуму — більше ясності на тарілці
trendalok допомагає знайти ваш особистий ритм харчування, який підтримує енергію та комфорт кожного дня